今月16日で3週間が経ちましたが、感染状況は良くなっていません。年末年始は大切な人と会ったり、イベントに参加したり特別な時期ですね。しかし、今年は健康を一番に考えて過ごし方を工夫しましょう。
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1. 自分とみんなを守る！年末年始の過ごし方
今年の年末年始は、「感染しないこと」「感染させないこと」が一番大切です。健康で元気に新しい年を迎えるためにも、過ごし方を工夫しながら、次のことを守ってください。
① 年末年始のイベントはオンライン
カウントダウンや初詣などのイベントには、たくさんの人が集まります。大切な人や友達とパーティーをする人もいますね。しかし、今年は特別な年です。いつもと違う、新しい楽しみ方を見つけましょう。
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② 家での過ごし方
今の時期は、新型コロナウイルスだけでなく、インフルエンザやノロウイルスなどにも注意が必要です。ウイルスを外に出すため、こまめに換気をしましょう。
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③ 「久しぶりの人」には会わない
今年の年末年始は、いつも一緒にいる人たちと小さなグループで過ごします。遠くに住んでいる人など、久しぶりの人に会うことはやめて、オンラインで楽しみましょうね。
④ 大人数で食事をしない
年末年始は忘年会や新年会など、大人数で食事をする人たちがたくさんいます。日本政府も今年の冬は「やめましょう」と呼びかけています。
2. 感染しないための「7つの約束」
今年はいつもと違う年末年始になってしまいますが、自分と大切な人たちを守るため、楽しく安心して過ごすためにも7つの約束を忘れないでくださいね。体の中にウイルスを入れないこと、ウイルスを外に出さないことが感染対策のポイントです。
～実習生の皆さんへ～
いつもの年末年始なら、大切な人や友達に会ったり、旅行をしたりする特別な時期ですね。しかし、今年は新型コロナウイルスの感染が広がり、若い人から年配の方まで幅広い人が感染し、医療機関の負担も大きくなっています。
もし食事や遊びに誘われたら、勇気をもって断ることもとても大切です。自分のことはもちろん、誘ってくれた人の命を守ることにもつながります。今は違う方法で楽しみを見つけましょう。もし、周りにそういった友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
感染しないこと、感染させないことが一番大切です。「感染から守るためには何が大切か」を考えて、「思いやりの気持ち」を持って過ごすようにしましょう。
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