みなさん！もうすぐ2012年のバレンタインデー（2月14日）です。日本で実習中の皆さんは、今年、誰かにチョコをあげる予定がありますか？ベトナムでは1人しかあげられませんが、日本では何人でもあげることができますよ！しかも、日本では男性からではなく、女性から男性にチョコをあげます。
日本では年間のチョコレート消費量の2割がバレンタインデーに費やされています。もともとは、他の国と同じようにバレンタインデーは告白のするためのよい機会でしたが、最近ではバレンタインデーにチョコを贈る意味も多義に渡っています。「●●チョコ」と名前が付けられ、贈る意味合いも予算も違います。
ほんめいちょこ【本命チョコ】 本命チョコとは、女性が意中の男性に贈るチョコレートのことです。本命チョコの予算としては、 約2000円程度が平均金額。10～20代女性の4割が、本命チョコを贈っているようです。
ぎりちょこ【義理チョコ】 義理チョコとは、女性が恋愛感情を伴わない男性（会社の上司や同僚、男友達など）に贈るチョコレートのこと。義理チョコの予算としては、1人当たり約250～500円ほど。10～20代女性の5割が、義理チョコを贈っているようです。
ともちょこ【友チョコ】
友チョコとは仲の良い女性同士で贈りあうチョコレートのこと。友チョコの予算としては、一人当たり約300～400円ほど。10～20代女性の7割が、友チョコを贈っていて、年齢が下がるにつれて割合は増えています。今や、友チョコがバレンタインの主役です。
実習生のみなさん、恋人や好きな人だけではなく普段お世話になっている男性がいたらチョコをあげてみましょうね。
それから、バレンタインデーにチョコを貰ったら、１ヶ月後の3月14日「ホワイトデー」にお返しをするのが習慣です。その時は、貰ったものの倍以上の値段のものを相手に送ってくださいね！
HAPPY VALENTINE’S DAY!!
技能実習生の皆さんへ
最近、マスクをつける人の姿をよく見かけませんか。日本ではこの時期、12月～3月はインフルエンザの流行時期です。普通の風邪と違って、インフルエンザは急性脳症、肺炎などの重症になり命を落とすこともあります。今回のKAIZEN便りではインフルエンザについての一般知識とその予防対策を紹介します。インフルエンザを予防して元気に冬を過ごしましょう。
☆ インフルエンザと普通の風邪はどう違うのですか？
風邪は様々なウイルスによって起こりますが、普通の風邪の多くは、のどの痛み、鼻汁、くしゃみや咳などの症状が中心で、全身症状はあまり見られません。発熱もインフルエンザほど高くありません。
一方、インフルエンザは、38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など全身の症状が突然現れます。併せて普通の風邪と同じように、のどの痛み、鼻汁、咳などの症状も見られます。子供はまれに急性脳症を、高齢の人や免疫力の低下している人では肺炎を併発する等、重症になることがあります。
☆ 感染経路
1) 飛沫感染：感染した人の咳、くしゃみ、つばなどの飛沫とともに放出されたウイルスを健康な人が吸入することによって感染します。
2) 接触感染： 感染した人がくしゃみや咳を手で抑えた後や、鼻水を手でぬぐった後に、机やドアノブ、スイッチ等に触れると、その触れた場所にウイルスが付着することがある。その付着したウイルスに健康な人が手で触れ、その手で目や鼻、口に再び触れることにより、粘膜・結膜等を通じてウイルスは体の中に入り感染します。
☆ 感染しないための予防対策
1) 咳・くしゃみエチケット
① 咳、くしゃみの際は、ティッシュ等で口と鼻を覆い、他の人 から顔をそらす。
② 使ったティッシュは、直ちにゴミ箱に捨てる。
③ 咳やくしゃみ等の症状のある人は必ずマスクをつける。
④ 咳やくしゃみを抑えた手、鼻をかんだ手は直ちに洗う。
2) 手洗い・うがいの励行
① 帰宅後や不特定多数の者が触るようなものに触れた後の 手洗い・うがいを励行する。
② 手洗いは、石鹸を使って15秒以上行い、水を十分に拭き取る。
3) その他
① 感染者の2メートル以内に近づかないようにする。
② 流行地への渡航、人混みや繁華街への不要不急な外出を控える。
③ 十分な休養、バランスのとれた食事、規則的な生活で、感染しにくいからだを保つ。
☆ 感染した人・感染の疑いのある人の対応
１）マスクを着用する。咳・くしゃみイチケットを守る
２）企業の生活指導員や組合の相談員や保健所等の発熱相談センターに電話をし、指示を受けるようにしましょう。マスクを着用し、公共交通機関の利用を避ける。
３）が確認された場合は、入院して治療を受ける。
参考： 1) 厚生労働省、インフルエンザQ＆A、２）JITCO技能実習生の友84号「新型インフルエンザに注意」
